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Afiliación colectiva, Miembro GOLD, No socios, Socio |
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2 de abril | Estrategias para promover el Bienestar Emocional y Cognitivo en las Personas Mayores
0.00€ - 50.00€
4 horas | 2 de abril | 18h00 a 22h00
ONLINE DR JOANA OLIVEIRA
Información adicional
Destinatarios
Destinatarios
- Psicólogos, asistentes de acción directa y cuidadores informales.
- Estudiantes de psicología e investigadores en el campo del envejecimiento y la salud mental.
- Voluntarios y miembros de instituciones para personas mayores.
Objetivos
Objetivos
- Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de la salud mental en el envejecimiento activo y saludable, destacando los beneficios para la calidad de vida de las personas mayores.
- Capacitar a los alumnos para reconocer los signos de trastornos psicológicos comunes en la vejez, como la depresión, la ansiedad y la demencia.
- Desarrollar habilidades prácticas en los alumnos para aplicar estrategias que promuevan el bienestar emocional y cognitivo de las personas mayores, especificando intervenciones eficaces.
- Fomentar el uso de prácticas de atención plena y estimulación cognitiva como herramientas preventivas para mejorar la salud mental de las personas mayores y reducir el riesgo de trastornos psicológicos.
- Proporcionar a los alumnos herramientas y técnicas para crear entornos inclusivos, acogedores y de apoyo emocional para las personas mayores, fomentando su integración social y emocional.
Contenido
Contenido
- Introducción al Envejecimiento y la Salud Mental
- ¿Qué es el envejecimiento activo y saludable?
- Desafíos psicológicos y emocionales a los que se enfrentan las personas mayores.
- Principales trastornos psicológicos en la vejez
- Depresión, ansiedad y demencias: signos y síntomas.
- Causas y factores de riesgo.
- Cómo identificar e intervenir eficazmente.
- Estrategias para promover el bienestar emocional y cognitivo
- o Técnicas de apoyo psicológico y emocional: terapias cognitivas y conductuales.
- o Estimulación cognitiva: ejercicios y actividades para mantener la salud mental.
- Mindfulness y Prácticas para un Envejecimiento Saludable
- Técnicas de atención plena y relajación para reducir el estrés y la ansiedad.
- Prácticas sencillas de bienestar emocional para las personas mayores.
- Casos prácticos
- Dinámicas prácticas para aplicar estrategias de bienestar emocional.
Evaluación y certificado
Evaluación y certificado
CERTIFICADO
El alumno recibirá un diploma expedido por la ANGES y un certificado con el número de horas de formación, introducido en la plataforma SIGO, a través de la Associação Teatro e Construção, entidad certificada por la DGERT.
