Licenciada em Educação Social pelo IPLeiria, Mestrado em Direção de Recursos Humanos, pela Universidade Isabel I, de Castilla e é Doutorada em Psicologia, com linha de investigação em hábitos saudáveis e determinantes na saúde, na Universidade de Salamanca. Tem especialização em Coaching e PNL pela Universidade Isabel I, de Castilla. Conta ainda com duas Pós-Graduações: em Economia Social e Solidária, pelo ISCTE-IUL e em Direção, Inteligência Emocional e Coaching pela Escola de Negócios Europeia de Barcelona. MBA em Direção Técnica nas Organizações Sociais, pelo ISCAC- Coimbra Business School. Tem experiência profissional multifacetada, nas áreas: empresarial, (inicia como manager, em 2013, no ramo de hotelaria m Berna), na função pública (Sector de Educação, Ação Social e Turismo de 2004 a 2012) e finalmente no terceiro sector, onde exerceu cargos de Diretora Técnica (de 2015-2019) e (desde 2019, à atualidade), de Diretora Geral.Desempenha funções de formadora, desde 2010. Acompanha ainda inúmeros processos de Executive Coaching, Coaching Vocacional, Life Coach e Mentoring.